-
Aardappelen: goed of slecht?
Dietist De Gezonde Lijn Ninove Aug, 28, 2016We eten te weinig voedingsmiddelen die complexe koolhydraten bevatten zoals aardappelen. Toch raden sommigen aan om aardappelen in de voeding te vermijden. Tegenstanders van aardappelen…
-
Diëten of niet: vetten zijn belangrijk
Dietist De Gezonde Lijn Ninove Aug, 07, 2016Vetten vormen een belangrijk onderdeel van onze dagelijkse voeding. Meer nog, vetten zijn zelfs noodzakelijk omdat ze essentiële vetzuren en vetoplosbare vitamines aanbrengen. De Hoge…